Apakah Olahrag yang paling susah Chin-ups,Push-ups,Atau Sit-ups?
1. Apakah Olahrag yang paling susah Chin-ups,Push-ups,Atau Sit-ups?
Olahraga yg saling susah dilakukan adalah Push Up, karena membutuhkan tenaga dan kekuatan dalam melakukan nya.
Semoga membantu
2. perbedaan strength training vs weight training
streght : ini adalah pelatihan untuk melatih kekuatan tubuh...
weight : ini untuk melatih tubuh agar tubuh bisa memanfaatkan energi yang ada
3. latihan kecepatan disebut juga dengan istilah a. flexibility training b. endurace training c. speed training d. Strength training
Jawaban:
C.speed training.
SEMOGA BERMANFAAT
4. kamus9. What does the kangaroo’s activity ? It is ________a. jump. B. fly. c. swim d.run20. What we use it for? a. sit. b.write c. look ath the time d.sleep.
Jawaban:
9. A
Penjelasan:
sorry hanya jawab satu
5. 3. Which word is an abstract noun? *A. dancerB. kitchenC. white houseD. strength
strength an abstract noun
6. latihan kombinasi unutuk meningkatkan kebugaran jasmani adalah.....A. Push UpB. sircuit trainingC. squat jumpD. sit up
Jawaban:
A. Push Up
Penjelasan:
push-up, dapat memicu pembentukan massa otot. Gerakan push-up lebih banyak menggunakan otot bagian atas tubuh, yaitu triceps (otot bagian luar lengan atas) dan dada. Meski hanya fokus pada tubuh bagian atas, push-up juga dapat memperkuat bagian tubuh lainnya
maaf kalau salah
7. Apa yg dinamakan strength training
Latihan kekuatan adalah jenis latihan fisik yang mengkhususkan diri dalam penggunaan resistensi untuk menginduksi kontraksi otot yang membangun kekuatan, daya tahan anaerobik, dan ukuran otot rangka.
8. di bawah ini yang bukan latihan daya tahan adalah … A. Fartlek B. Aerobik C. Strength training D. Cross coutry E. Interval training
Jawaban:
A. Fartlek
Penjelasan:
Maaf klo salahJawaban:
A fartlek
Penjelasan:
Maff kalok aku salah
9. Which activity is done in the afternoons
Jawaban:
sleeping,doing homework,cleaning the house,playing your phone ,watching tv
semoga membantu maaf jika salah(・∀・)
Jawaban:
Penjelasan:
6 things I do in the afternoons:
1. Clean the kitchen after lunch
2. Sort mail
3. Empty trash and recycling
4. Quick house clean up
5. Fold and put away laundry
6. Dinner prep
10. which is the international tennis eventsin played on a grass court
Australian open.
Before 1988 this tournament was played on the surface of the grass. Since 1988 two types of hard courts have been used at Melbourne Park - green Rebound Ace until 2007 and blue Plexicushion since 2008. [1]
11. salah satu bentuk latihan daya tahan yang terdiri atas beberapa rangkayan gerakan adalah ..A. circuit training B. Half Squat jumpC. lari zig_zagD. sit up
Jawaban:
C.LariZig_zag
Penjelasan:
SemogaMembantu
Jawaban:
B.Half squat jump
Penjelasan:
Maaf kalau salah!
12. lompat jongkok disebut juga dengan istilah..a. squat vaultb. jumpingc. sit jump d. voulting site. squat jump
Lompat jongkok disebut juga dengan istilah squat jump (E). Squat jump merupakan gerakan yang dilakukan untuk menguatkan otot pinggul dan paha.
PembahasanKebugaran jasmani yakni suatu kemampuan atau ketrampilan dari tubuh seseorang pada saat melakukan aktivitas tertentu tanpa adanya ras kelelahan yang dilakukan dengan baik dan benar.
Komponen dari kebugaran jasmani, yaitu:
Kelenturan, kemampuan sendi dari seseorang dalam melakukan gerakan dengan maksimal. Keseimbangan, kemampuan tubuh seseorang untuk menjaga keseimbangan tubuh dari kondisi-kondisi tertentu. Kecepatan, kemampuan otot untuk melakukan berpindah tempat dengan waktu yang cepat. Kelincahan, kemampuan otot merubah arah dengan waktu cepat. Kekuatan, kemampuan dari otot tubuh untuk menahan beban.Manfaat dari kebugaran jasmani, yaitu:
Melancarkan sistem peredaran darah. Mengurangi adanya risiko obesitas. Mencegah terjadinya penyakit jantung. Menurunkan tekanan darah yang tinggi. Mengatasi stress atau depresi. Terhindar dari penyakit osteoporosis (pengeroposan tulang) Pelajari lebih lanjutmateri tentang teknik dasar kebugaran jasmani brainly.co.id/tugas/14757700
materi tentang gerak dasar kebugaran jasmani brainly.co.id/tugas/17573747
--------------------------------------------------------------------------- Detail jawabanKelas: 10 - SMA
Mapel: Penjaskes
Bab: Kebugaran Jasmani
Kode: -
Kata kunci: manfaat kebugaran jasmani, pengertian dari kebugaran jasmani, komponen-komponen dari kebugaran jasmani.
AJ.
13. dibawah ini yang termasuk latihan daya tahan jantung adalah a sit up b push up c interval training D squat Jumptolong bantu jawab yang benar pliss
Jawaban:
C Interval Training
Penjelasan:
Karena Sit Up, Push Up, dan Squat Jump adalah salah satu latihan kekuatan otot
Maaf kalau salah karena saya masih pemula
Jawaban:
C. interval training
Penjelasan:
Sebab , Sit up , Push up dan squat jump adalah latihan menguatkan otot
Pengertian:
Interval training membantu menambah kecepatan dan melatih daya tahan jantung
14. Di bawah ini yang termasuk latihan dayah tahan jantung adalah a. sit up b. push upc. interval trainingd. spuat jump
Jawaban:
a. sit up
Penjelasan:
Sit up adalah jenis Latihan olahraga yang melatih berbagai otot agar menjadi lebih kencang. Tidak hanya otot perut, namun juga otot dada, panggul, pinggang bagian bawah dan leher.
15. which one is the activity of a bee?
Jawaban:
which one is the activity of a bee?
-searching for honey powder in flowers
16. Apa yg dinamakan strength training
Latihan kekuatan
------------------------
Termasuk dalam salah satu tahap latihan inti. Ini dapat dilakukan setelah pemanasan (fore play) dan sebelum pendinginan(cold play).
Demikian semoga membantu ya!
17. 1. Kelly exercised a lot today. Some of the exercises she did weremore difficult than the others. She jogged for a long timebecause it is her favorite exercise. It is always easy to jog. Then,she did push-ups and sit-ups. She thought that the sit-ups wereOK, but she hated the push-ups. They were too hard!a. Which was more difficult, jogging or doing sit-ups?b. Which exercise was the most difficult?2. Tom's dog listens very well. He can do a lot of tricks, and henever does anything bad. Sarah's dog can't do any tricks. Sarahtries to teach her dog, but her dog never learns. Pam's dogknows a few tricks, but not as many tricks as Tom's doga. Which dog is more intelligent, Pam's or Sarah's?b. Which dog is the most intelligent?
Jawaban:
1.
a : sit ups more difficult
b : the most difficult exercise was push ups
2
a. pam's dog more intellegent than sarah's dog
b. the most intellegent dog is tom's dog
maaf klo salah hehe
18. apa arti squat jump dan sit up
Squat jump adalah salah satu gerakan olahraga yang dilakukan dengan posisi awal tubuh berdiri dan kaki dibuka lebar. Kemudian, tangan diletakkan di belakang kepala, lalu sedikit melompat dengan mendarat pada posisi setengah jongkok, hingga lutut menekuk namun posisi lutut tidak melebihi jari-jari kaki.sedangkan
situpadalahgerakan ini merupakan jenis latihan olahraga yang melatih beragam otot. Sit up dapat membuat perut lebih rata, namun dengan cara mengencangkan otot-otot perut. Tidak hanya otot perut, ketika kamu melakukan sit up, otot dada, panggul, pinggang bagian bawah, dan leher juga menjadi lebih kencang
19. 16. Untuk melatih kekuatan otottungkai dapat memakai latihan....a. Squatb. Push upsC. Sit upsd. Back ups
Jawaban:
Squat jump
Jawaban(A)
Jawaban:
a. Squat
SemogaMembantu
20. Profession is any type of work which needs special training or a particular skil
teacher
doctor
driver....
semoga membantu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar